Innowacje TechnologiczneBiohackingBadania NaukoweLongevityKrioterapiaRedukcja BóluModelowanie CiałaZdrowie SeksualneWellness | Wellbeing

Krioterapia całego ciała a depresja: zaskakujące efekty zimna

AutorPaweł GrudaData dodania: 26 czerwca 2025

Dowiedz się, jak krioterapia całego ciała (WBC) wspiera leczenie depresji i poprawia zdrowie psychiczne. Poznaj wyniki przełomowego badania klinicznego i zobacz, jak system IceLab VIP/VIP+ umożliwia stosowanie WBC w domu lub gabinecie. Naturalne wsparcie dla nastroju, regeneracji i odporności – naukowo potwierdzone.

Spis treści

Drodzy Czytelnicy,

coraz częściej poszukujemy metod, które wspierają zdrowie psychiczne nie tylko farmakologicznie, ale i biologicznie – naturalnie, bezpiecznie, skutecznie. Jedną z takich metod jest krioterapia całego ciała (Whole Body Cryotherapy, WBC) – nowoczesna interwencja, która dzięki ekspozycji na ekstremalne zimno wywołuje szereg korzyści fizjologicznych, w tym poprawę nastroju i redukcję objawów depresji.

Naukowo potwierdzone działanie krioterapii w depresji

W badaniu opublikowanym w Frontiers in Psychiatry (PMID: 32581890) przeanalizowano wpływ WBC jako uzupełnienia farmakoterapii u 92 pacjentów z depresją. Ci, którzy przeszli 10 sesji krioterapii (−110°C do −160°C), wykazali znaczącą poprawę objawów depresyjnych – szybszą i silniejszą niż osoby przyjmujące leki bez krioterapii. Co ważne, terapia była dobrze tolerowana i nie wykazywała działań niepożądanych.

To nie placebo – to fizjologiczna odpowiedź: krioterapia wpływa na poziomy noradrenaliny, dopaminy, beta-endorfin i cytokin prozapalnych – kluczowych czynników w zaburzeniach nastroju.

IceLab VIP/VIP+ – krioterapia w najlepszym wydaniu

Jeśli rozważacie wdrożenie krioterapii do własnego stylu życia lub praktyki zawodowej (np. w gabinecie, klinice lub ośrodku wellness), warto zwrócić uwagę na gotowe i sprawdzone rozwiązanie: systemy IceLab VIP oraz VIP+.

To nie są jedynie „komory zimna” – to w pełni certyfikowane, medyczne systemy krioterapeutyczne o najwyższym standardzie jakości i bezpieczeństwa. Co oferują?

  • Technologię wielostrefową z precyzyjnym schładzaniem do −160°C,
  • Pełną automatyzację procesu, minimalizującą ryzyko błędu i podnoszącą komfort pacjenta,
  • Ekskluzywne wykończenie, które doskonale sprawdza się zarówno w przestrzeniach premium, jak i w domowych zastosowaniach,
  • Opcję personalizacji czasu i temperatury, w tym specjalne programy dla osób z zaburzeniami nastroju.

IceLab VIP+ to wersja rozszerzona – z rozbudowaną strefą przedkriogeniczną i cyfrowym systemem nadzoru nad terapią. To urządzenie, które można z powodzeniem zainstalować w domu – jako prywatne narzędzie do regeneracji, profilaktyki i poprawy nastroju.

Profilaktyka zdrowia psychicznego zaczyna się dziś

Depresja, stres, bezsenność, przewlekłe stany zapalne – wszystkie te problemy mają wspólny mianownik: zaburzoną równowagę biologiczną. Krioterapia ogólnoustrojowa pomaga ją przywrócić – szybko, bezpiecznie i naturalnie.

Jako zwolennik nowoczesnych, wspartych nauką metod, gorąco rekomenduję krioterapię jako element codziennej profilaktyki zdrowia psychicznego, a system IceLab jako gotowe rozwiązanie – niezawodne, estetyczne i przede wszystkim skuteczne.

Podsumowując

W obliczu rosnącej liczby przypadków depresji i wypalenia, krioterapia całego ciała zyskuje uzasadnienie nie tylko jako dodatek, ale realne narzędzie terapeutyczne. Dzięki takim systemom jak IceLab VIP/VIP+, technologia dotychczas dostępna wyłącznie w profesjonalnych klinikach staje się dostępna również w warunkach domowych.

Z chłodnym przekonaniem,
Paweł Gruda

Produkty
Nowość
Premium Care
IceLab Vip – kriokomora ugólnoustrojowa

IceLab VIP – elektryczna kriokomora nowej generacji Innowacyjna kriokomora elektryczna, która redefiniuje standardy terapii zimnem. Dzięki zastosowaniu zaawansowanego systemu chłodzenia sprężarkowego, urządzenie osiąga temperatury od -85°C do -110°C.

Nowość
Premium Care
Zimmer Cryo Pro Derma Cooler

Profesjonalny system chłodzenia wyposażony w unikalny system dezynfekcji UVC nadmuchu powietrza!

Bestseller
Promocja
Zimmer Cryo 7 Derma/Physio Cooler

Nowa generacja w terapii zimnym powietrzem. Wyjątkowo wydajny i ekonomiczny system chłodzenia miejscowego.

Bestseller
Premium Care
Zimmer Cryo 6 Derma Cooler

Skuteczne chłodzenie, komfort, redukcja bólu, regeneracja - klasyka gatunku w dziedzinie krioterapii miejscowej

Premium Care
Zimmer ZLipo Med Cryolipolysis

Z Lipo – Mrożąca Elegancja, przy której tłuszcz niknie w oczach - poznaj najwyższej jakości urządzenie do kriolipolizy!

IMESO

Academy

W IMESO Academy dbamy o edukację naszych klientów. Oferujemy szkolenia produktowe, które pozwalają na lepsze poznanie naszych urządzeń medycznych oraz zdobycie specjalistycznej wiedzy. Nasze szkolenia podnoszą kwalifikacje, dzięki czemu nasi klienci mogą świadczyć usługi na najwyższym poziomie i rozwijać swoje umiejętności.

Dowiedz się więcej
IMESO

CARE

Projekt IMESO to o wiele więcej niż sama dystrybucja zaawansowanych urządzeń. To kompleksowa opieka i program wsparcia naszych partnerów. Oferujemy szeroki pakiet usług od obiektywnej analizy potrzeb sprzętowych, możliwość skorzystania z elastycznych metod finansowania, przez audyty firmowe, szkolenia produktowe, po wsparcie merytoryczne, terapeutyczne, serwisowe oraz marketingowe. Dodatkowo proponujemy skorzystanie z przygotowanych pakietów rozszerzonego wsparcia IMESO Care.

Dowiedz się więcej
IMESO

Serwis

Oferujemy kompleksowe wsparcie techniczne dla wszystkich dostarczanych przez nas urządzeń. Jesteśmy jedynym autoryzowanym serwisem urządzeń estetycznych marki Zimmer w Polsce. Zajmujemy się wykonywaniem corocznych przeglądów urządzeń medycznych, pozwalających na zachowanie bezpieczeństwa oraz najlepszej możliwej wydajności użytkowania. Świadczymy usługi napraw doraźnych oraz wsparcia projektowego przy inwestycjach związanych z instalacją komór kriogenicznych oraz tlenowych.

Dowiedz się więcej